Berikut adalah daftar 5 website gratis yang dapat Anda gunakan untuk belajar yoga secara online. Anda dapat tinggal di rumah dan melakukan pelajaran yoga ini untuk tetap fit. Yoga mungkin adalah salah satu metode yang paling populer secara global untuk tetap fit.
[wp_ad_camp_1]
Yoga memiliki pelajaran dan postur yang membuat Anda baik dan sehat baik secara fisik dan mental. Manfaat lain dengan Yoga adalah bahwa Anda tidak memerlukan banyak ruang untuk melakukan postur dan latihan.
Anda dapat dengan mudah melakukan yoga di mana saja di dalam rumah Anda. Oleh karena itu, telah datang dengan situs ini untuk belajar yoga secara online dan membantu Anda dalam melakukan yoga di rumah. Anda dapat menonton video di situs ini dan menjaga sisi berlatih secara berdampingan.
Situs-situs gratis untuk belajar yoga online yang akan dibahas dalam artikel ini adalah YogaYak, Yoga Journal, DoYogaWithMe, MyFreeYoga dan iyogalife.
WEBSITE BELAJAR YOGA ONLINE GRATIS – YOGAYAK
YogaYak adalah situs yang sangat sederhana dan mudah untuk digunakan. Pada halaman awal, Anda akan melihat video yang dibagi ke dalam kategori seperti kelas Yoga, Pranayama, Meditasi dan relaksasi. Kategori kelas yoga mengandung lebih dari 200 video yang menjelaskan postur yang berbeda dan latihan.
Ada video yang berbeda untuk pemula yang mengajarkan dasar-dasar melakukan yoga dan kemudian Anda dapat bergerak lebih maju. The Pranayama dan Meditasi kategori berisi video terpisah untuk berbagai jenis Pranayama & Meditasi.
Bagian ini juga berisi video oleh para ahli di mana Anda dapat menonton untuk belajar hal-hal penting. Terakhir, dalam kategori relaksasi Anda akan menemukan banyak video lagu yang dimaksudkan untuk didengar di latar belakang saat melakukan yoga. Lagu-lagu ini telah disediakan untuk tujuan relaksasi dan lagu-lagu baru di-upload dari waktu ke waktu.
Link Website Belajar Yoga Online Gratis – YogaYak
WEBSITE BELAJAR YOGA ONLINE GRATIS – YOGA JOURNAL
Yoga Journal adalah situs gratis berikutnya untuk belajar yoga secara online. Website ini berisi banyak video yoga yang terbagi dalam kategori seperti Asana, Meditasi dan Extra. Semua kategori memiliki sub – kategori dan Anda dipisahkan menurut tingkat kesulitan.
Anda dapat mulai dengan video tingkat pemula dan bergerak lebih maju. Website ini tidak hanya berisi video tetapi ada artikel dari para ahli yoga. Artikel mencakup topik seperti bagaimana melakukan postur yoga yang berbeda, bagaimana bermeditasi, apa diet harus Anda ikuti, metode Ayurvedic untuk menyembuhkan atau mengobati masalah tubuh dan masih banyak lagi.
Situs ini juga memiliki sebuah majalah kesehatan yang bisa Anda lihat secara gratis. Anda dapat melihat video dan audio presentasi dari semua artikel di dalam majalah.
Link Website Belajar Yoga Online Gratis – Yoga Journal
WEBSITE BELAJAR YOGA ONLINE GRATIS – DOYOGAWITHME
DoYogaWithMe adalah situs ketiga untuk belajar yoga secara online. Website ini menyediakan jumlah yang tidak terbatas dalam hal video untuk mempelajari berbagai pose dan postur yoga. Video yang tersedia dalam definisi tinggi (HD) dan Anda juga dapat memiliki video tersebut jika Anda ingin (dengan membayar jumlah tertentu).
Ada juga satu tab studio untuk Pemula. Di tab ini, ada ratusan video yang menjelaskan dasar-dasar yoga khusus dimaksudkan untuk pengguna yang baru saja mulai. Beberapa tab lainnya adalah Poses Yoga, Yoga Anatomi, Yoga Breathing, Mediasi dll yang cukup banyak dan cukup jelas.
Link Website Belajar Yoga Online Gratis – DoYogaWithMe
WEBSITE BELAJAR YOGA ONLINE GRATIS – MY FREE YOGA
Website lain bebas untuk belajar yoga online My Free Yoga. Ini seperti sebuah komunitas online di mana Anda telah membuat account gratis untuk mengakses semua video yoga. Guru yoga yang berbeda meng-upload video mereka yang dapat dilihat oleh Anda.
Anda dapat menelusuri melalui kategori ini dan pilih video yang ingin di lihat dan belajar. Situs ini memungkinkan Anda untuk mengunjungi profil guru yoga dan berhubungan dengan mereka atas berbagai isu terbaru. Salah satu pilihan yang sangat menarik dalam website ini adalah bahwa Anda dapat meng-upload video yoga Anda sendiri.
Sementara meng-upload Anda dapat menambahkan keterangan untuk itu, pilih kategori dan meletakkannya di situs web untuk pemirsa lainnya.
Link Website Belajar Yoga Online Gratis – My Free Yoga
WEBSITE BELAJAR YOGA ONLINE GRATIS – IYOGALIFE
iyogalife di website kelima dan terakhir dalam daftar ini untuk belajar yoga secara online. Website ini berisi beberapa video yoga untuk berbagai bagian tubuh Anda. Hal ini juga menyediakan Anda dengan daftar mengenai melakukan yoga penyembuhan dan bagaimana menyembuhkan orang lain.
Artikel oleh para ahli yang tersedia pada aspek yang berbeda dari yoga dan Anda dapat menonton video bersama artikel ini. Ada juga tab yang berbeda seperti manajemen stres , penurunan berat badan. Anda akan menemukan video latihan yang relevan dalam tab tersebut.
Link Website Belajar Yoga Online Gratis – Iyogalife
Jadi mencoba semua situs ini adalah hal utama yang perlu anda lakukan dan memberikan kami umpan balik Anda di bagian komentar di bawah ini.
Dan jangan lupa untuk membagikan artikel ini ke teman – teman anda melalui Facebook, Twitter, Google+ dan Pinterest dengan menekan tombol Facebook, Twitter, Google+ dan Pinterest di bawah artikel ini. Dengan membagikan melalui Facebook, Twitter, Google+ dan Pinterest maka anda membantu kami semakin giat menulis artikel yang berguna.
SOURCE CREDIT : –
IMAGE CREDIT : –
YOUTUBE CREDIT : –
Simpan
